বয়স ক্যালকুলেটর-age calculator 2023 এই প্রয়োজনীয় টুলস এর মাধ্যমে আপনি খুব সহজেই আপনার বয়স কত হয়েছে তা জেনে নিতে পারবেন। আমাদের এই বয়স ক্যালকুলেটর-age calculator টুলস এ জন্ম তারিখ -মাসের নাম- জন্ম সাল দিয়ে আপনার বয়স জানতে পারবেন। আমি আশা করি এই পোস্টটি পড়লে আমাদের বয়স ক্যালকুলেটর ২০২৩ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পারবেন। জন্ম তারিখ বের … Read more
Underweight less than 18.5 Weight is normal 18.5 – 24.9 Overweight 25 – 29.9 Fat 30 or greater কম ওজন ওজন 18.5 এর চেয়ে কম হলে ওজন স্বাভাবিক 18.5 – 24.9 এর মধ্যে থাকলে অতিরিক্ত ওজন ওজন 25 – 29.9 মধ্যে থাকলে ফ্যাট ওজন 30 বা তার বেশি বিএমআই ক্যালকুলেটর – Bmi calculator bd আমাদের … Read more
বিএমআর ক্যালকুলেটর – Bmr calculator bd আমাদের এই টুলস এর সাহায্যে আপনি খুব সহজেই আপনার একদিনে কত ক্যালোরি খাওয়া উচিত তা জেনে নিতে পারবেন। আপনার বয়স অনুযায়ী একদিনে কত ক্যালোরি খাওয়া জরুরি তা জানার জন্য বিএমআর করা দরকার। আপনি যদি সঠিক বিএমআর করে তা মেনে চলেন তাহলে আপনার শরীরের ওজন স্বাভাবিক থাকবে। আর আপনি যদি … Read more
