বিএমআর ক্যালকুলেটর – Bmr calculator bd আমাদের এই টুলস এর সাহায্যে আপনি খুব সহজেই আপনার একদিনে কত ক্যালোরি খাওয়া উচিত তা জেনে নিতে পারবেন।
আপনার বয়স অনুযায়ী একদিনে কত ক্যালোরি খাওয়া জরুরি তা জানার জন্য বিএমআর করা দরকার। আপনি যদি সঠিক বিএমআর করে তা মেনে চলেন তাহলে আপনার শরীরের ওজন স্বাভাবিক থাকবে। আর আপনি যদি শরীরের ওজন কমাতে চান তাহলে কোনো ভাবেই ক্যালোরি অতিরিক্ত গ্রহণ করা উচিত নয়।
মানুষ আমাদের খুঁজছে: বিএমআর বের করার নিয়ম, বিএমআর ক্যালকুলেটর কেজি, কেজি এবং পায়ে বিএমআর ক্যালকুলেটর, ওজন কমাতে bmr ক্যালকুলেটর।
People are searching us for: BMR calculator male, BMR calculator Female, BMR check, BMR Calculator in kg and feet, Normal BMR, BMR formula, BMR chart male, BMR chart female.
আমাদের এই পোস্ট সম্পর্কে আপনাদের যেকোনো মতামত কমেন্ট করে জানাতে পারেন। আর আমার ফেসবুক পেজ লাইক দিয়ে আমার সাথে যুক্ত থাকুন।
